Chroniškas nuovargis

Chroniškas nuovargis – tai ilgalaikis psichologinis ir fiziologinis nuovargis, kai nepadeda elementarus poilsis. Dažniausiai tai yra ilgalaikio streso, pastovios psichologinės įtampos pasekmė. Kol chroniškas nuovargis nėra įsisenėjęs, žmogus gali susitvarkyti pats, daugiau laiko skirdamas sau, nusistatydamas darbo ir poilsio režimą, kitus gyvenimo prioritetus. Įsisenėjus šiai problemai reikėtų kreiptis į specialistą.

Rašykite ar skambinkite mums – pirma konsultacija nemokama.

e-paštas: info@jrkonsultacijos.lt
Junona Berznitski +37061005905